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100克鲜玉米粒的热量是多少?我在薄荷看到100克
来源:未知 日期:2019-06-07 17:34

  100克鲜玉米粒的热量是多少?我在薄荷看到100克鲜玉米是106卡(有人说是可食部分),但薄荷上有

  100克鲜玉米粒的热量是多少?我在薄荷看到100克鲜玉米是106卡(有人说是可食部分),但薄荷上有

  100克鲜玉米粒的热量是多少?我在薄荷看到100克鲜玉米是106卡(有人说是可食部分),但薄荷上有玉米粒的热量,几十卡而已,那我吃了100克的玉米丢了50克棒子,获得多少热量?快疯了!...

  100克鲜玉米粒的热量是多少?我在薄荷看到100克鲜玉米是106卡(有人说是可食部分),但薄荷上有玉米粒的热量,几十卡而已,那我吃了100克的玉米丢了50克棒子,获得多少热量?快疯了!网上有不同的说法,求达人告诉真相!

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  100克的话首先要看是煮熟的还是生的,当然熟的含水多些也就重些啦,熟玉米除去中间的棒子光玉米粒100克大概也就七、八十卡的样子,生玉米粒的热量是每100克106-206卡,(各地的玉米不一样,有的甜有的不甜)。不过我觉得那还要看玉米的品种哦那种很粉或是很糯的玉米的话,热量也是很可怕的哦,要知道,玉米淀粉就是玉米干后磨成的哦

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